Spesso i migliori ingredienti attivi provengono dalla natura. Vi presentiamo 10 piante con proprietà curative adatte alla produzione di cosmetici naturali.
Le piante medicinali con un effetto particolarmente positivo sulla pelle sono spesso utilizzate nei "cosmetici verdi" o cosmetici naturali. Ma quali piante sono più adatte per le tue creme e unguenti?
Cosmetici naturali dal nostro giardino
Fare in casa cosmetici naturali è in linea con la tendenza al consumo consapevole e alla crescente consapevolezza della salute. Con pochi materiali come cera d'api, oli e le rispettive piante medicinali, puoi creare rapidamente la tua crema per le mani. Sono finiti i giorni in cui cercavi di decifrare gli additivi chimici sulla confezione dei cosmetici e dovevi chiederti se non ci fossero effetti indesiderati. Molte delle nostre piante da giardino sono ideali per la lavorazione nei nostri cosmetici perché hanno un effetto curativo e nutriente sulla nostra pelle. Di seguito presentiamo le 10 migliori piante per questo.
1. Amamelide
L'elegante amamelide (Hamamelis) è uno dei primi arbusti da fiore a dispiegare i suoi delicati fiori filiformi dal giallo al rosso intenso già a gennaio. Il loro profumo dolce e il meraviglioso colore del fogliame rosso-oro in autunno li rendono un abitante del giardino popolare e di lunga durata. Usata per secoli come pianta medicinale dagli indiani Cherokee nella loro patria del Nord America, le sue proprietà positive purtroppo ci sono ancora poco note. Le foglie e la corteccia dell'amamelide possono essere utilizzate in estratti e unguenti. Le sue sostanze vegetali agiscono contro prurito e bruciore o lacrimazione della pelle. Inoltre, bloccano le emorragie minori e promuovono la guarigione delle ferite. L'amamelide dispiega il suo effetto anche come cosiddetto "Aqua hamamelidis", cioè come un estratto acquoso sotto forma di lozione da barba e tonico per il viso.
La famosa pianta d'appartamento è poco esigente e resistente, proveniente dai tropici e subtropicali. La vera aloe (Aloe Vera) possiedefoglie ispessite piene di tessuto acquatico e piccoli denti sbiancati a intervalli regolari sul margine fogliare. Con un proprio approvvigionamento idrico, si adatta perfettamente a lunghi periodi di siccità. Il gel viscido che fuoriesce tagliandolo contiene ingredienti preziosi e può quindi essere utilizzato anche per la cosmesi naturale. Per tutte le lesioni cutanee, in particolare le ustioni, il gel ha un effetto rinfrescante e antidolorifico e allo stesso tempo favorisce la guarigione della ferita. Il suo effetto antinfiammatorio e antisettico viene utilizzato anche per neurodermite, psoriasi ed eczema. Per fare un gel rinfrescante, le foglie più vecchie vengono tagliate e poste in posizione verticale in un bicchiere per un po' di tempo per separare la linfa gialla indesiderata dal gel. Le foglie vengono quindi sbucciate e il tessuto d'acqua contenuto viene passato in una massa omogenea. La polvere di vitamina C viene aggiunta per la conservazione in modo che il gel possa essere conservato fino a quattro settimane.
3. Viole del pensiero
Le viole del pensiero (Viola) si trovano in molti giardini domestici. In tutte le possibili combinazioni di colori, appaiono ancora e ancora nel letto e non ispirano solo i giardinieri per hobby. Nella cucina stellata, i fiori commestibili della Viola vengono lavorati o canditi nel loro insieme e usati come ornamento per molti piatti. Tuttavia, spesso non è noto che la viola del pensiero abbia anche un effetto curativo. Creme e unguenti a base di viola hanno dimostrato il loro valore per neurodermite, eczema interno ed esterno, acne leggera e cicatrici. Poiché la pianta è particolarmente gentile, è adatta anche a neonati e bambini piccoli, per la crosta lattea o l'eritema da pannolino. Per uso esterno e interno, un tè può anche essere preparato con piante intere essiccate. In questa forma, la viola ha anche un effetto antinfiammatorio nella gotta e nelle malattie reumatiche. Durante il periodo di fioritura di maggio e giugno, l'intera pianta viene raccolta e delicatamente essiccata all'aria.
La calendula da arancione a giallo limone (Calendula officinalis) appartiene alla famiglia delle margherite (Asteraceae) ed è una pianta ornamentale annuale in molti giardini. I graziosi fiori possono essere trovati come una spruzzata di colore nelle miscele di tè alle erbe e ai fiori. Tuttavia, l'effetto curativo della pelle di questa pianta è ben noto, motivo per cui molte lozioni e oli contenenti estratti di calendula si trovano anche nei cosmetici naturali commerciali.L'olio di calendula viene utilizzato soprattutto per ferite che guariscono poco o per massaggi. Riempi un barattolo con tappo a vite con fiori freschi o, meglio ancora, secchi e li ricopri con olio vegetale di alta qualità. Lasciare l'olio al sole per alcune settimane prima di filtrarlo e utilizzarlo direttamente o lavorarlo.
5. Peperoncino
Un unguento a base di peperoncino (Capsicum sp.) può fornire sollievo per dolori muscolari o tensioni. I piccoli frutti caldi della famiglia della belladonna (Solanaceae) sono conosciuti come spezia in cucina o come fedele compagno nel vaso. L'alcaloide capsaicina è responsabile dell'effetto riscaldante e talvolta infuocato. Si trova in diverse concentrazioni nei vari tipi di peperoncino, che vengono misurati utilizzando la cosiddetta scala di Scoville. Se metti i peperoncini tritati finemente in olio vegetale di alta qualità e lasci il recipiente chiuso in infusione per alcune settimane, hai prodotto un olio di peperoncino efficace con poco sforzo. Questo può essere utilizzato direttamente per massaggi riscaldanti o ulteriormente trasformato in balsamo e unguento. Puoi trovare suggerimenti e trucchi su come ottenere i tuoi peperoncini davvero piccanti per i cosmetici naturali o in cucina qui.
L'erba di San Giovanni (Hypericum perforatum) è una pianta erbacea perenne con fiori giallo sole a cinque petali che iniziano a fiorire intorno al giorno di San Giovanni, cioè al fine di giugno. Se tieni le foglie ovali alla luce, puoi vedere molte piccole ghiandole sebacee traslucide, che hanno anche dato alla pianta il suo soprannome botanico perforatum ("perforato"). Se strofini i giovani germogli e fiori tra le dita, appare il principio attivo rosso scuro ipericina. A questa sostanza dobbiamo anche il suo effetto curativo, da un lato sulla pelle e dall' altro negli stati d'animo depressivi. Anche l'olio dei fiori è colorato di rosso intenso ed è quindi chiamato anche olio rosso. Gli unguenti all'erba di San Giovanni funzionano molto bene per la tensione, l'infiammazione e la pelle screpolata, nonché per l'herpes zoster e la neurodermite. Tuttavia, l'ipericina provoca alcune interazioni farmacologiche e dovrebbe quindi essere utilizzata solo in consultazione con un medico.
7. Piantaggine
Il corno di cervo poco appariscente (Plantago lanceolata) appare ad alcunicome infestante predilige terreni sassosi, aridi, prati ed anche anfratti tra lastre di pietra. È una perenne perenne che produce piccoli fiori poco appariscenti ma aggraziati su lunghi steli tra maggio e settembre. Ma la piccola pianta con le lunghe foglie appuntite ha tutto. Plantain è un pronto intervento di emergenza per punture di insetti e ustioni. Masticarne le foglie in una polpa e strofinarla sulla ferita allevia il prurito e il dolore. La piantaggine riduce gonfiore, lividi e lividi. Un unguento a base di foglie appena raccolte dura per alcuni mesi e ti porta al sicuro attraverso i periodi di zanzare e vespe in piena estate.
8. Lavanda
Una delle nostre piante da giardino più popolari è la lavanda (Lavandula angustifolia), che attira numerosi insetti con la sua fragranza intensa e i fiori dal viola intenso al bianco. La pianta erbacea perenne ama il terreno sabbioso-roccioso ben drenato e le posizioni soleggiate. Il profumo aromatico ha dimostrato di avere un effetto calmante e rilassante oltre che contro il nervosismo. L'effetto antinfiammatorio e antisettico allevia le punture di insetti e le abrasioni, nonché eczemi ed eruzioni cutanee. Il profumo di lavanda tiene lontane fastidiose zanzare, afidi e falene. Esattamente questi effetti curativi si catturano al meglio in un unguento alla lavanda. Idealmente, dovresti usare cime delicatamente essiccate che vengono lasciate in infusione in una miscela di olio e cera per alcuni giorni prima di riscaldare e filtrare. Un idrolato, cioè un estratto d'acqua con olio essenziale, può essere usato come spray per problemi di insonnia e pelle come agente delicato. Per l'idrolato, i fiori freschi vengono posti in un vaso su un inserto vegetale; mettere una piccola ciotola di vetro al centro del setaccio. Come per la cottura delle verdure, dovrebbe esserci abbastanza acqua per evaporare. Metti una ciotola grande e rotonda di acqua ghiacciata sopra la pentola invece di un coperchio. L'acqua evapora e assorbe i principi attivi e il profumo della lavanda, sale verso l' alto e condensa sulla ciotola fredda. L'idrolato gocciola al centro della ciotolina e può essere riempito in seguito.
9. Enotera
L'enotera (Oenothera) è all' altezza del suo nome e apre i suoi boccioli di colore bianco, giallo limone o rosa tendenti al viola solo pochi minuti dopo il tramontopetali. Pertanto, è una fonte di cibo interessante per molte falene. È originario dell'America, ma da tempo si è diffuso a noi come neofita. In luoghi asciutti e caldi, l'enotera raggiunge un' altezza fino a due metri. I semi di questa pianta biennale hanno uno speciale effetto curativo. Contengono molto prezioso olio con acido gamma-linolenico, che ha un effetto molto positivo su eczemi, neurodermite, problemi della pelle in generale e malattie reumatiche. Usando un estratto di olio dai semi macinati, puoi preparare creme da giorno, lozioni per il corpo o unguenti per la cura personale. Altre parti di piante essiccate possono essere utilizzate anche nei cosmetici naturali.
10. Olivello spinoso
L'olivello spinoso (Hippophae rhamnoides) è considerata una pianta pioniera perché è una delle prime a crescere quando lo spazio libero è disponibile. Questa pianta estremamente poco esigente prospera anche su ghiaioni e terreni ghiaiosi o aridi. In autunno, i frutti rotondi di colore arancione chiaro adornano in massa i rami e sono pronti solo per essere mangiati con il gelo. La pseudo drupa ha un contenuto di vitamina C estremamente elevato, il che rende l'olivello spinoso un'aggiunta popolare a succhi, frullati e integratori alimentari. Ma l'olivello spinoso fa bene anche alla nostra pelle: l'olivello spinoso allevia la neurodermite, migliora la salute della pelle e accelera la guarigione delle ferite. Dalla purea di frutta si ottiene un estratto di olio, che può essere successivamente utilizzato per unguenti e creme. La vitamina A della tintura arancione protegge anche dai raggi solari e riduce la formazione delle rughe.
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